Como incentivar uma boa alimentação para seus colaboradores
Você pode estimular a mudança de hábito alimentar de sua equipe de funcionários. Confira as nossas dicas!
Gestão de Rh
Postado em 29/05/18
Com a rotina dividida entre trabalho, estudos e responsabilidades familiares, tornou-se normal para muitas pessoas optar por um lanche rápido ao invés de uma refeição equilibrada. Uma alimentação saudável é importante, pois além dos benefícios para a saúde, também aumenta a produtividade nas atividades durante o expediente. Pensando nisso, separamos algumas dicas para promover uma boa alimentação para seus colaboradores.
Desenvolva campanhas internas
Uma boa forma de começar a motivar seus funcionários a adotarem novos hábitos alimentares é a criação de uma campanha dentro da própria empresa. Banners e cartazes com frases criativas irão chamar a atenção dos trabalhadores. Os materiais podem conter informações sobre alimentos e práticas saudáveis que podem ser utilizadas para a melhoria do desempenho das atividades do dia a dia. Com uma equipe integrada, é possível realizar publicações com mais materiais nas redes sociais da organização, o que irá tornar a campanha mais efetiva.
Promova palestras sobre o assunto
Aproveitando a campanha interna desenvolvida, a empresa pode chamar especialistas como médicos e nutricionistas para conversar com a equipe de colaboradores sobre os benefícios de uma refeição equilibrada, prevenção de doenças e o estímulo à prática de exercícios físicos. Dessa maneira, os funcionários percebem o interesse o cuidado da sua organização com o bem-estar deles, aumentando o engajamento com o trabalho.
Acompanhamento nutricional e ações alimentares
A implementação da prática de uma alimentação mais saudável dentro da empresa pode ser complicada no início. No entanto, a presença de um profissional da área da nutrição facilita esse processo. Com a criação de um cardápio balanceado para todas as refeições diárias e projetos de conscientização dos hábitos alimentares, os trabalhadores se acostumam com a ideia e levam essa prática para a vida pessoal.
Uma alternativa a esse quadro é a contratação de uma empresa de alimentação corporativa. Dispondo de uma equipe capacitada, elas desenvolvem pratos equilibrados com a garantia de qualidade dos produtos. A sua companhia também pode criar almoços e refeições temáticas, conforme a estação do ano, por exemplo, ou projetos como “a hora da fruta”, em que o funcionário tem um momento para comer frutas que ele trouxe de casa ou foram disponibilizadas pela organização.
Prática de atividades saudáveis
Para completar toda a programação feita em prol da conscientização alimentar, a sua empresa pode estabelecer práticas de atividades físicas, como ginástica laboral e ações de estímulo ao esporte por meio de convênios com academias e associações esportivas. Dessa forma, o funcionário irá adotar esses costumes no dia a dia e influenciar outras pessoas a terem uma vida mais saudável.
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