Pensando nisso, separamos algumas dicas de alimentos que você pode utilizar nesse período:
Frutas
Abacaxi, amêndoa, avelã, banana nanica, banana prata, caju, castanha, coco verde, framboesa, jabuticaba, laranja pera, lichia, maçã fugi, mamão havaí, manga, maracujá, melancia, melão, morango, nectarina, nozes, pêssego.
Legumes:
Abóbora, abobrinha italiana, alcachofra, berinjela, cenoura, nabo, pepino japonês, pimentão amarelo, tomate e vagem.
Verduras:
Alho poró, almeirão, aspargos, brócolis, couve bruxelas, endívias, espinafre, mostarda e rúcula.
Aproveite os seus preferidos e invista em bolos, tortas, mousses e saladas frescas e coloridas. Se você gostou desse texto, acompanhe outros conteúdos do blog e nos siga nas redes sociais!
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